一、交通指南：畅行汕头

无论你来自何方，汕头都能轻松抵达。如果选择高铁，汕汕高铁的开通让旅程更加便捷，沿途的风景也为出行增添乐趣 。若是乘飞机，揭阳潮汕国际机场航线众多，落地后乘坐机场大巴或打车，便能快速开启汕头之旅。

抵达汕头后，市内出行的选择十分丰富。共享电驴是穿梭于大街小巷的绝佳工具，方便又自由，不过骑行时一定要佩戴头盔，遵守交通规则，确保安全。汕头的公交线路也较为发达，部分线路还能带你领略海滨风光，出行前可通过相关 APP 查询线路和站点信息 。如果同行人数较多，打车或租车也是不错的选择，能让出行更加舒适和灵活。

二、住宿优选：舒适之选

玩得开心，也要住得舒心。汕头的住宿选择丰富多样，推荐住在万象城或小公园周边。

万象城周边，汕头万象城黄河路亚朵酒店是个不错的选择。这里临近繁华商圈，购物、用餐都很便捷。酒店房间设计现代简约，配备高端个人洗护用品和高织裸棉床品，部分房型还有小庭院 ，让你享受私密空间。此外，酒店还有流动图书馆 “竹居”、健身房 “汗出”、24 小时自助洗衣房 “出尘”，满足你的各种需求。

小公园周边则充满历史韵味，木棉道十七号民宿就坐落于此。它将 1936 年的骑楼老建筑外观与现代设计理念相融合，一楼是咖啡厅与茶室，三楼的特色客房以节气命名 ，四楼和五楼是公区和天台，在这里，你能 360 度无死角地欣赏美景，感受复古与现代的碰撞 。无论是酒店还是民宿，提前在各大预订平台查看评价和优惠信息，能帮你选到更心仪的住宿 。

三、景点打卡：邂逅美景

（一）历史古韵

走进汕头，就像翻开一部厚重的历史书，每一页都写满故事 。小公园骑楼群是不可错过的首站，这片始建于 20 世纪 20 年代的建筑群，是中西方建筑文化交融的典范，被誉为 “东方巴黎”。漫步其中，巴洛克风格的建筑元素随处可见，南生公司大楼便是典型代表。7 层高的大楼底层为骑楼结构，外墙立面装饰细腻丰富，希腊爱奥尼柱头与中国古典花卉图案浮雕相得益彰 ，楼内天花板横梁的浅浮雕、彩色地砖、艺术造型铁栏杆以及鲜花绽放图案的瓷砖，尽显华丽精致 。在这里，你可以放慢脚步，细细品味每一处雕花、每一根廊柱，感受 “百载商埠” 的昔日繁华 。

不远处的汕头邮政总局大楼同样散发着历史的韵味。它建成于 1922 年，是汕头开埠后第一所自建邮局，也是广东省保存最完整的两座采用欧陆式建筑风格的邮政建筑实体之一 。大楼占地面积 460 平方米，建筑面积 828 平方米，正立面为对称三段式，花岗岩石砌筑的基座搭配八根带涡卷的希腊式大圆立柱，庄重威严 。首层三个大门的六扇厚实落地实木门，以及正门上方清晰可见的 “邮局” 两字，仿佛在诉说着往昔的邮政故事 。走进大楼，洋灰楼梯、楼梯护栏、方格门、磨花玻璃等都保留着原建筑风貌，大厅陈列的邮政自行车、邮袋等历史物件，还有小展览室内的邮政历史图片展和潮汕特色珍稀邮票展，让人不禁沉浸在邮政发展的历史长河中 。此外，这里还是电影《暴风》的主要取景地之一，说不定在参观时，你还能找到电影中的同款场景 。

想要感受潮汕传统文化的独特魅力，老妈宫戏台是绝佳选择 。它位于升平路 1 号，原为建成于清朝嘉庆年间的空地，每逢重大民俗节庆日，这里就会上演纸影戏和潮剧 。戏台风格中西合璧，建筑外墙采用红色清水砖搭配彩色玻璃和大开口柚木门窗 ，大厅以戏台为中心，贯穿到二层成为视觉中心，撑住二楼廊阁的柚木大柱子、卯榫结构的红色屋顶、潮汕古建筑风格的复古地砖，处处彰显着独特韵味 。戏台前还有一个平面圆形、青砖垒砌、具有明代特征的古井，为这里增添了几分神秘色彩 。如今，修缮一新的老妈宫戏台以潮剧为主题，结合潮乐等多种元素，打造成为城市文化客厅 。在这里，你可以坐下来，点上一杯功夫茶，欣赏精彩的潮剧表演，感受传统文化的独特魅力 。

（二）自然风情

汕头的自然美景同样令人陶醉 。沿着海滨长廊漫步，便能将内海湾的美景尽收眼底 。这条建于 1984 年、1987 年基本建成的带状公园，宽 17 米，长 2000 米 。长廊上种植着金凤、椰子、榕等数千株观赏性乔木和灌木，还有 7 处以廊亭为主的园林建筑，如点帆、听涛和观鱼等曲廊，品海亭和留伞亭等亭阁，漫步其间，仿佛置身于自然与人文交融的画卷之中 。在这里，你可以欣赏到汕头湾的美丽海景，对岸的礐石风景区山静水动，与路对面的人民广场、体育馆等现代建筑相互映衬，古今交融 。而当黄昏时分，夕阳的余晖洒在海面上，金色与蔚蓝交织，更是一幅壮观的画面，这里也成为汕头最佳的落日观赏点之一 。

想要登高揽胜，礐石风景区是不二之选 。它位于汕头海湾南面，由沿海台地和 43 座山峰组成，具有海、山、石、洞和人文景观等综合特色 。你可以选择乘坐缆车，缓缓上升的过程中，山海美景逐渐在眼前铺展开来 ；也可以沿着登山步道徒步而上，一路上欣赏奇峰怪石、绿树成荫 。登上山顶，极目远眺，汕头市区的全貌和汕头港的繁忙景象尽收眼底 ，海风拂面，让人心情格外舒畅 。景区内还有众多的岩洞，如垂虹洞，曲折幽深，充满了探险的乐趣 ，在洞中穿梭，感受大自然的鬼斧神工 。

如果说有一个地方能将汕头的自然风情展现得淋漓尽致，那一定是南澳岛 。作为广东省唯一的海岛县，也是中国唯一一座全岛域为 4A 级的旅游景区海岛，它拥有 “东方夏威夷” 的美誉 。踏上南澳岛，首先映入眼帘的便是那壮观的南澳大桥，这座长达 11.08 千米的大桥宛如一条巨龙盘卧于海面，连接着南澳岛与大陆 ，行驶在桥上，窗外的海景令人心醉 。

沿着环岛公路前行，一路皆是美景 。公路一边是山，一边是海，蜿蜒曲折的道路上设有许多观景平台，每一处都能让你停下脚步，与美景来一场亲密接触 。当你来到长山尾灯塔，这座位于启航广场的红色灯塔，是南澳岛的标志性建筑之一，也是岛上唯一能看到不远处连绵南澳大桥的灯塔 。红色的塔身与蔚蓝的大海形成强烈对比，尤其是在落日时分，灯塔红和克莱因蓝撞入眼眸，随手一拍都是大片 。继续前行，便能看到钱澳湾灯塔，它是南澳岛上最小清新的灯塔，白色的塔身搭配浅绿色的塔顶，充满了梦幻的感觉 ，周边的海景也格外迷人，让人忍不住驻足欣赏 。

而三囱崖灯塔则是岛上最大的灯塔，位于南澳岛东南部 。它是南澳东南水域的重要助航标志，塔高 29.95 米，灯高 77.6 米，射程 18 海里 。塔身为白色圆柱形混凝土，中间有红色竖条，远看酷似一个巨大的火炬矗立在礁石林立的悬崖之上，也被网友们亲切地称呼为 “双子星冰淇淋灯塔” ，在这里，随便摆个姿势拍照，都充满了 “电影感” 。

除了灯塔，南澳岛的沙滩也不容错过 。青澳湾沙滩是岛上最美丽的沙滩之一，这里的沙滩平坦宽阔，沙质细腻洁白，水质清澈 ，被誉为 “东方夏威夷” 。沙滩上的北回归线广场标记了北回归线经过的位置，独特的建筑造型成为游客拍照留念的热门打卡点 。你可以在沙滩上尽情地玩耍，堆沙堡、踏浪逐沙，也可以租一把躺椅，享受阳光沙滩带来的惬意 ，还能体验各种水上活动，如冲浪、帆板等，感受大海的激情与活力 。

四、美食攻略：舌尖狂欢

（一）特色小吃

汕头的小吃是美食界的璀璨明珠，每一口都能唤醒沉睡的味蕾 。肠粉是早餐的绝佳选择，汕头肠粉与别处不同，米浆皮更加厚实，包裹着满满的馅料，有猪肉、鸡蛋、虾仁、生蚝等 ，丰富的食材在口中碰撞出奇妙的火花 。小吴肠粉在汕头人气颇高，肠粉皮薄馅大，搭配特制的酱汁和菜脯，咸香可口，令人回味无穷 。若是再配上一杯香浓的豆浆，那便是一顿完美的早餐 。

粿汁是当地的传统小吃，看似简单，却有着独特的魅力 。它以米浆制成的粿条为基础，切成小块后淋上香浓的卤汁，再搭配卤猪肠、卤肉、卤蛋等，卤汁的醇厚与粿条的软糯相互交融 。镇平粿汁是品尝粿汁的好去处，这里的粿汁口感爽滑，卤汁浓郁，每一口都充满了烟火气息 。 如果你喜欢甜咸交织的口味，不妨尝试一下糖葱薄饼，薄饼中夹着洁白松脆的糖葱，再撒上芝麻和花生碎，甜而不腻，香酥可口 。

生腌堪称汕头美食的 “灵魂担当”，新鲜的虾、蟹、贝类等海鲜，经过酱油、醋、蒜末、辣椒等调料的腌制，鲜嫩的海鲜吸饱了料汁，变得晶莹剔透 ，入口即化，仿佛大海的鲜美在舌尖上绽放 。金二顺潮汕生腌是生腌爱好者的天堂，这里的生腌种类丰富，品质新鲜，每一口都让人欲罢不能 。不过，生腌虽美味，但肠胃敏感的朋友要谨慎尝试 。

来到汕头，一定不能错过蚝烙 。这道小吃以新鲜的生蚝为主要食材，搭配鸡蛋、薯粉，在热锅中煎制而成 ，外皮酥脆，内馅鲜嫩，蚝肉的鲜美与鸡蛋的嫩滑完美结合 。在煎制过程中，蚝肉的汁水被牢牢锁住，咬上一口，鲜美的汤汁瞬间在口中迸发 。飘香小食店的蚝烙堪称一绝，店家选用的生蚝个个饱满肥嫩，煎制时火候掌握得恰到好处，出锅后再淋上鱼露和胡椒粉，味道更加浓郁 。吃的时候，搭配上一碟潮州甜辣酱，酸甜的味道能中和蚝烙的油腻，让口感更加丰富 。

（二）正餐佳肴

正餐时间，潮汕牛肉火锅绝对是首选 。新鲜的黄牛肉被精细地分为吊龙、匙柄、五花趾等多个部位，每个部位都有独特的口感 。吊龙肉质鲜嫩，带有一丝嚼劲 ；匙柄柔软多汁，入口即化 ；五花趾则筋肉相间，弹牙爽口 。将牛肉放入滚烫的牛骨汤中涮煮数秒，变色后即可捞出，蘸上沙茶酱，牛肉的鲜嫩与沙茶酱的浓郁完美融合 。杏花吴记牛肉火锅人气超高，店内的牛肉都是当天现宰现切，十分新鲜，食客们可以根据自己的喜好选择不同部位的牛肉，尽情享受这场牛肉盛宴 。

潮汕卤鹅是一道极具代表性的潮汕名菜，选用潮汕著名的良种鹅 —— 狮头鹅为主料，经过多道工序精心烹制而成 。卤制后的鹅肉色泽金黄，皮滑肉嫩，卤味浓郁 。鹅肉的每一丝纹理都渗透着卤汁的香味，肥而不腻，瘦而不柴 。苏南勤记卤鹅是品尝卤鹅的不二之选，这里的卤鹅肉质鲜嫩，卤汁醇厚，搭配特制的蘸料，味道更是锦上添花 。除了鹅肉，鹅肝、鹅翅、鹅掌等部位也不容错过，各有各的美味 。

砂锅粥也是汕头的特色美食之一，以新鲜的海鲜、肉类等食材与大米一起，用砂锅慢慢熬制而成 。熬煮过程中，食材的鲜美逐渐融入到粥里，使得粥底浓稠鲜香 。虾蟹砂锅粥是经典之选，新鲜的虾和蟹在砂锅中与大米相互交融，虾的鲜甜、蟹的肥美与米粥的软糯完美结合 。粥里还会加入一些蔬菜和姜丝，不仅增加了口感的丰富度，还起到了解腻去腥的作用 。一口粥，一口海鲜，温暖又满足 。

（三）特色饮品

在汕头，潮汕功夫茶是必不可少的饮品 。它不仅仅是一种饮品，更是一种文化，一种生活态度 。潮汕人对功夫茶的热爱深入骨髓，家家户户都备有茶具，随时都能泡上一壶 。功夫茶的茶具小巧精致，包括茶壶、茶杯、茶盘等 ，茶叶主要选用乌龙茶，如凤凰单丛、岭头单丛等 。泡茶时，讲究 “治器、纳茶、候汤、冲点、刮沫、淋罐、烫杯、洒茶” 等步骤 ，每一个动作都充满了仪式感 。当滚烫的开水冲入茶壶，茶叶瞬间苏醒，释放出浓郁的香气 。品一杯功夫茶，感受茶香在舌尖上回荡，仿佛所有的烦恼都被抛到了九霄云外 。

如果想要来一杯清爽解腻的饮品，果汁冰绝对是不二之选 。它以新鲜水果为原料，搭配牛奶或酸奶，经过搅拌机的高速搅拌，成为一杯冰爽可口的果汁冰 。芒果、草莓、榴莲等各种水果都能成为果汁冰的主角 ，新鲜的水果加上冰块，口感细腻丝滑，果香浓郁 。一杯潮茶的果汁冰备受欢迎，他们家的果汁冰用料十足，每一口都能喝到实实在在的果肉 ，而且甜度适中，不会过于甜腻，是夏日消暑的佳品 。

甘草水果也是汕头的特色之一 。将新鲜水果切成小块，用甘草汁腌制，既能保留水果的原汁原味，又增添了一丝独特的风味 。芒果、番石榴、青芒等水果在甘草汁的浸润下，变得更加酸甜可口 。甘草汁不仅提升了水果的口感，还具有一定的药用价值，能够清热解毒、润肺止咳 。走在汕头的街头，来一份甘草水果，边走边吃，享受这清新的美味 。

五、行程规划：充实周末

（一）两天一夜

第一天：

• 上午：抵达汕头，入住万象城或小公园周边酒店 。稍作休息后，前往小公园骑楼群，漫步在充满历史韵味的街道上，欣赏精美的骑楼建筑，打卡南生公司大楼 ，感受 “百载商埠” 的独特魅力 。

• 中午：在小公园附近品尝特色小吃，如小吴肠粉、粿汁等 ，开启美食之旅 。

• 下午：参观汕头邮政总局大楼，了解邮政历史，寻找电影《暴风》的同款场景 。随后前往老妈宫戏台，观看一场精彩的潮剧表演，感受潮汕传统文化的魅力 。

• 晚上：来到海滨长廊，欣赏美丽的海景和落日余晖 。之后前往长平路美食街，品尝各种美食，如生腌、蚝烙等 ，满足味蕾的享受 。

第二天：

• 上午：前往南澳岛，途中欣赏壮观的南澳大桥 。抵达后，先去长山尾灯塔拍照打卡，然后沿着环岛公路前行，欣赏美丽的海景 。

• 中午：在岛上的海鲜餐厅品尝新鲜的海鲜大餐 ，感受海岛美食的独特风味 。

• 下午：前往青澳湾沙滩，享受阳光沙滩的惬意 ，打卡北回归线广场 “自然之门” 。之后根据时间安排，选择前往后花园生态村，俯瞰海岛全景 ，或者在沙滩上继续玩耍 。

• 傍晚：结束愉快的旅程，返回出发地 。

（二）两天两夜

第一天：

• 上午：抵达汕头，办理酒店入住 。前往小公园骑楼群，探索历史建筑，拍照留念 。

• 中午：在小公园附近享用午餐，品尝汕头特色美食，如肠粉、粿汁等 。

• 下午：参观汕头开埠文化陈列馆，深入了解汕头的开埠历史和文化变迁 。随后前往西堤公园，欣赏美丽的海景和复古码头，等待日落 。

• 晚上：在西堤公园附近的餐厅用餐，品尝潮汕菜 。饭后夜游小公园，欣赏灯光秀，感受老城区的夜景 。

第二天：

• 上午：前往南澳岛，抵达后先去长山尾灯塔，欣赏灯塔与大海的美景 。接着沿着环岛公路，依次打卡钱澳湾灯塔、三囱崖灯塔 ，在各个观景平台停留，欣赏海景 。

• 中午：在岛上的餐馆品尝海鲜砂锅粥、潮汕卤鹅等美食 。

• 下午：来到青澳湾沙滩，享受阳光、沙滩和海浪 ，可以体验水上活动，也可以在沙滩上漫步、休息 。打卡北回归线广场 “自然之门” ，拍照留念 。晚上在青澳湾附近的海鲜大排档享用晚餐，品尝新鲜的海鲜 ，饭后可以在海边散步，感受海岛的夜晚 。

第三天：

• 上午：早起欣赏海上日出（如果天气允许） 。之后前往后花园生态村，徒步欣赏自然风光，俯瞰海岛全景 。

• 中午：在岛上的农家乐品尝当地特色农家菜 。

• 下午：收拾行李，准备返程，结束愉快的汕头之旅 。

六、贴心 TIPS：旅途无忧

旅行中的小细节，往往能让旅程更加完美 。出行前，一定要关注天气预报，汕头地处亚热带，夏季气温较高，阳光强烈，记得携带防晒霜、太阳镜和遮阳帽 ，做好防晒措施 ；若是雨季出行，雨具必不可少 。

汕头气候湿润，蚊虫较多，尤其是在海边和绿植茂盛的地方，防蚊用品如驱蚊手环、花露水等能让你免受蚊虫叮咬 。共享电驴虽方便，但骑行前要检查车辆状况，佩戴好头盔，遵守交通规则，注意骑行安全 ，同时留意电驴的电量和停放区域，避免出现电量不足或违规停放的情况 。

品尝美食是旅行的一大乐事，但汕头美食口味多样，且部分小吃较为油腻，肠胃敏感的朋友可提前准备一些肠胃药，以防肠胃不适 。此外，尊重当地的风俗习惯也是旅行中的重要一课，在参观寺庙等场所时，要保持安静，穿着得体 。